デートの断り方「興味がない男性も傷つけず」上手く誘いを断りたい優しい女性へ。

こんにちわ運営の山下です。
この記事では男性目線で「興味がない男性も傷つけずにデートを断る方法」をご紹介して参ります。

好きな人から誘われるデートは誰でも喜んで行きますよね。
しかし、 興味がない男性からのデートの誘いは億劫になってしまいます よね><

などの悩みを抱えるあなたには是非読んで頂けると嬉しいです。
ちなみに私は今でこそ素敵な彼女と同棲生活をしていますが、以前まではナンパ・合コン・アプリなどで出会った様々な女性と遊んでいたしました。

もちろんその間、何十・何百回と女性からデートに断られました（当時下心もあったので…）
そんな経験から「あ～この断り方上手いな～」や「これ絶対脈なしやん><」などのデート断り方を紹介して参ります！

興味がない男性でも丁寧にデートを断りたいですよね

「もし良かったら来週土曜日に映画見に行きませんか？^^」
好きな人からのデートお誘い連絡は心踊りますよね。

しかし、全く興味もなく恋愛に発展する可能性もない、そして暇な時間もない。
でも、 適当にデートをお断って関係を壊したくなかったり、会社の人なので気まずくなりたくない時 もあるはずです。

例え二度と合うことがないと思っていても、「世の中狭い」でまさかの所で繋がっている可能性もあります。
様々なことを考えていると、 興味がない男性からのお誘いであっても、傷つけることなくオブラートに包んで断りたい と考えますよね。

実際、男はやはりデートを断られると傷つくの？

私は記事始めにお話しましたが、真面目な時期、そして遊び人の時期の二つを経験しています。
だからこそ、解る男性心理を紹介します。

遊び人は少々のことでは傷つかない

ケースバイケースによります。
正直言って「遊び人の男性」は、デートに誘うことを何のためらいもなく、息を吸うように行います。

つまり、 デートに誘う回数が多いと言う訳は、断れる回数も多いので、毎回女性に断られたと気にしてはいられない わけ。
「遊び人の判断基準」をどこに置くかもにもよります。

しかし、少しでも身体目当てのような発言があった場合は、男性を気遣うことなくストレートにデートを断ってもOKです。
おそらくそいつはあなた以外にも同時に複数の女性をデートに誘っているので「あっダメか～また時間置いて誘おう～」くらいにしか考えていません^^

真面目な男性はやっぱり傷つくし引きずる

では遊び人ではなく、女性と2人になるのも緊張するような男性はどうなのか？
デートに誘うだけでも「あ～断られないかな～なんて誘ったらいいかな～」と、あなたへ一通のLINEを送るまで様々な葛藤が生まれています。

私も学生時代、バイト先の一つ年上の女子大生をデートに誘うメール文章を考えてだけで1日かかったし、そこから送るまでも何度もためらいました><
それは真剣だからこそ。

そして 思いを込めて送ったメールに対して「ごめん><　ちょっと今月は忙しいから･･･」と返事がくるとお通夜状態 。
やっぱりとても傷つきますし、断られた事実が辛くて引きずります。

でも、 男性目線で言われてもらうと「変に期待を込めた断り方」は、逆にもっと傷が深くなる だけ。
ダメならダメと言って欲しい気持ちもありますが、やっぱりキツイ断られ方はやめて欲しいんです。

こんなちょっとめんどくさい男心も傷つくことなく「オブラートに包んで断る方法」を次項より紹介して参ります。

男性を傷つけないデートの断り方【興味がない人】

など、 今度一切デートをしないが「傷つけず」無難にデートを断りたい場合 のパターン。

用事があって無理ですとしっかり断る

定番の「忙しい」で断る方法ですが、単に「今週は忙しいので」だと、しつこい男性の場合「じゃあ来週なら大丈夫？」と聞いてきます。
その面倒な質問を避ける為にも「長期間多忙」の言い訳で断ります。

そして 極めつけは「こちらからまた時間が空いたら連絡します^^」 です。
正直この断られ方をされると、遊び人はともかく、真面目な男性も「避けられてるな･･･」と察します。

だからと言って 「なんか冷たいな～露骨すぎ！」とも感じない断り文句なので、困ったらまずはこの断り方でOK で！

その●●友達と行く予定なんです

このパターンは映画ですが、映画ではなくご飯でも対応は可能です。
「焼鳥食べに行きませんか？⇒この前友人と食べたばかり」となります。

機会があればで断る

男性目線で「機会があれば」と言われてもちょっとどうしてよいのか解らないなるんです･･･
ちなみに私は「機会は作るものやん^^」とか言って、強引に約束を取ろうとしますが、普通の男性なら「う～んこれって避けてるよね･･･」と思います。

類似する断り方に「仲良くなったら」もOKです。
つまり、 機会があればも仲良くなったらも「いつなんだよ！」が男心なんです よね。

しかも、嫌な気もしないので複雑な気持ちです･･･

「彼氏いるのでorできたので」で断る

興味がない男性を一気に黙らせるのが「彼氏」を理由に断るです。
遊び人の中には「彼氏が居ても気にしないよ」と、しつこく誘ってくる男性もいますが、大抵の男性はここで断念します。

そして 断るだけでは、味気ないので「お気持ちだけ･･･」と誘ってもらって嬉しい気持ちを伝えれば◎ です^^

すいません給料日前でお金がなくて

実際、私が何度もデートを断られた文句です。
私は「そんなんいいよ～俺が誘ってるんやし出すよ^^」と言いましたが、女性は「いえいえ！それはダメです！」と言われ、とても律儀な人だなと感じました。

まあ今思えばデートの断り文句でしかなかったのかなって思います…
このように、 お金がないを理由にデートを断るのも、男性を傷つけないのでおすすめ です^^

男性を傷つけないデートの断り方【好意がある人】

では逆に脈ありで好きな男性だけど、生理・金欠・忙しいが理由でデートを断る方法を紹介します。
基本的、前述を少しアレンジすれば大丈夫です^^

簡単に説明すると、断りを入れつつも「逆に提案」するが正解です！

逆にいつなら空いてますか？と聞き返す

真面目な男性は、「断られる＝脈なし」だと思います。
そうならない為に、 あなたから「いつなら大丈夫」と提案することで、男性は本当に忙しい・予定があると考えてくれます ので^^

女の子の日で体調が良くなくて

好意がある男性とのデートは体調万全で望みたいですよね。
そんな時は、ストレートに「生理です！」ではちょっと生々しいのでオブラートに包んでください。

と断れば、童貞でもない限り察してくれます^^
 「え～ランチだけでも！」と粘ってくる男は、あなたの身体を気遣っていないので、今後もデートする必要はなし！ 丁重に断りましょう。

男性を傷つけないデートの断り方【職場関係】

毎日顔を合わす人（職場・バイト先・学生）からデートに誘われたけど、興味がない場合の断り方。

はい！みんなで行きましょう～

男性は「デートに誘う＝2人で行きたい」が本音です。
その気持ちをあざ笑うかのように、みんなで行きましょう！の言葉を出すことで、デートを断る方法です。

中には 「じゃあみんなで行きましょう！」と言ってくる男性もいますが、「友達が繁忙期で･･･」の流れで結局断る流れも組めます 。
近い断り方に「じゃあ～●●さんも誘っていいですか？」と他の登場人物を出すのも◎です^^

男性としては「みんなか～じゃあ辞めておこう～」に落ち着きます。

お気持ちだけ頂いておきます

社会人になるとクライアントからご飯に誘われるケースも増えます。
長くお付き合いのあるクライアントだと、冷たく断るのは気が引けますよね･･･

そんな時は「気持ちは嬉しいけど･･･」を付け加えてた上で断るようにしましょう。
つまり、 先方を理由にするのではなく、「会社の規則」といった会社を理由にして断りましょう 。

その理由は、今後も顔を合わす毎に誘われてしまうからです。

男性を傷つけないデートの断り方【マッチングアプリ】

昨今急上昇中のマッチングアプリでの出会い。
マッチしてやり取りしたものの、、、

など気になるので、デートに誘われたけど断りたい。
私も多くの女性とマッチングアプリで出会ってきましたが、あなたが少しでも不安を感じるようなら「しっかり理由を付けて」断りましょう。

アプリで会ったことがないのでもう少し仲良くなってから

マッチングアプリで会ったことがない不安を断り文句にするのが最も良いです。
男性側も「それなら仕方ない…」と察してくれます。

関連記事：ヤリモク男の特徴や見分け方を元ヤリモク男が教えます。

しつこい男性にはっきり言ってデートを断る

男性の中には鈍感なのか？それとも鉄のハートを持っているのか、何度もデートに誘ってくる人がいます。
そういった男性には「オブラートに包まず」、ストレートにデートを断ってあげましょう。

そうしないと、すっぽんのごとくあなたとデートするまで何度でもデートに誘ってきます。
そのようなすっぽん男子には以下を参考に断りをいれましょう。

と 「恋愛したくない状況」「度ストレート」「下心を指摘してお灸をすえる」「他の男性を出す」を基本に考えて 下さい。
しかし、いきなり冷たい断り方は傷つくので、2～3度断っても誘ってきた場合にしましょう><

デートを断る時は電話ではなくLINE・メールで

この記事を読んで頂いている女性は、 おそらく断っても”言いくるめられる”から調べている人もいるはず です。
例えば、電話・会っている時に直接誘われると断りきれずデートを受けてしまう人。

どうしても断り切れないない場合、「 今スケジュールが解らないので、帰ったらLINEしますね^^ 」と必ず一旦保留して下さい。
その場でデートの約束を受け入れてから、後日断るのは余計に辛くなります。

そうならない為にも「一旦保留」を徹底して下さい。
その後、以下のような内容でしっかり断りを入れて下さい。

LINE・メールであれば「言いにくいことも言いやすい」ですよね^^

初デート中に2回目のデートに誘われても同様に

初デート前はとてもいい彼だと思っていたけど、デートしていくと何か違う…
そんな時も前述で紹介したように、その場で約束をせずに「多分大丈夫だと思うけど、帰ってから手帳みて連絡していいかな？」と即決せずに保留にしてください。

男性目線で話をすると、鉄は熱いうちに打てで、デート中に次回デートを誘いたいと思うんですよね^^

断りもなくデートをドタキャンするのは絶対にNG

デートを断ることもできず前日に。
でも絶対に行きたくない…

もちろんドタキャンすることも可能です。
しかし、 相手が会社関係・仕事関係になってくると、顔を合わすのが億劫になって、デートをドタキャンしただけで間違いなく関係は悪化 します。

デートの準備をするのは女性だけではなくて、男性も真剣です。

などなど・・・男性も色々準備してるんです><
せめて どうしてもデートを断りたいなら、せめて2日前までには連絡を入れておきましょう 。

マッチングアプリや出会い系アプリなどは詐欺写真や詐欺プロフィールも横行しているので、ちょっとでも怪しい・違うと感じたらドタキャンもありかなって思います。
私の女友達には、 待ち合わせ場所まで行って、遠目から男性を見て詐欺写メ確定でそのまま「すいません！急用で・・・」と直前ドタキャンする人もいました よ><

それでもデートを前日・当日にドタキャンしたい口実

男目線でドタキャンは絶対NG！の話をしてスッキリしましたので、どうしてもドタキャンしたい時の断り文句を解説します（泣）
先程ふれた「2日前」ではなく前日・当日に断る方法です。

鉄板は「急に体調が良くない」系

やはり 鉄板は「体調が良くない系」を理由に前日・当日にドタキャンする方法 。
個人的にドタキャンされて1番多かった理由がこちらです。

です。
男性としても信じたいけど信じ難い複雑な気持ち、そして「嘘だろ？」とも言えない。
優しさで「はい^^わかりました！ゆっくり休んでください」としか返しようがないんです。

また 本当に体調悪い感を出す為、「前日まで回復を願ったけどダメだった･･･」の雰囲気を出すと◎ 

家族を理由にドタキャン

続いて私がドタキャンされた理由で多かったのが家族関係。

まあ 家族に直接「本当ですか？嘘じゃないですか？」なんて聞きようもないし、応じるしかない断られ方 です。

仕事のトラブルで行けなくて･･･

最後は仕事を口実に断る方法。
私が経験して多かったのが「金曜日の仕事終わりの呑みデート」です。

仕事を終えてそろそろ待ち合わせ場所へ向おうと思った時に 「すいません！ちょっと仕事でクレーム対応が入って遅くなります･･･できれば日を改めて貰えると嬉しいです><」 のLINE。
まあ、こちらも仕事する立場で同じようなケースがあるので、嫌な気もせず断りに応じるしかありません。

その他には「バイトのシフトを急に変わって欲しいと言われても･･･」も定番ですよね><
是非、男性としては悲しいですが、ドタキャン口実にご利用下さい。

忠告！デートを断った理由を絶対忘れないように！

デートを断られた男性はしっかりその理由を覚えています。
それはやっぱり悔しいから。

でも中には 男性の気持ちを知らずに、断った理由さえも忘れている女性が多い です。
例えば、、、

などです、つまり 傷つけずに断るなら最後まで嘘を突き通すようにしましょう ってことです。
もし、断られた男性が真実を知ってしまったらあなたの評判は著しく悪くなります><

まあ二度と合うことがないなら問題ないですけどね><
ちなみに私の友人に、 身内の不幸を理由に呑みを断り、その理由を忘れまた同じ身内を不幸にさせて、回りからの信頼を無くした男性がいます 。

デートを断った後の男性心理と本命・遊びの見分け方

デートを断った後の男性が起こすアクションによって、 あなたをどれだけ本気で思っているのか？会いたいのか？を探ることも可能 です^^

本気の男性が断られた後の反応

まずあなたにデートを遠回しであれ断られたことにショックを受けます。
何と言うか、 本気で好きな女性をデートに誘うのって「むちゃくちゃ勇気がいる行動」なんです よね。

など様々な葛藤があり、あなたへデートの誘いをしています。
断られたらやはり辛いのは確か。

少し話がそれましたが 本気の男性なら、少ししつこく「次回いつ空いてるのか？」「じゃあ違う所にする」「逆にどこがいいかな？」など、あなたに気遣いしながらデートを実行しようと行動にうつします 。

遊び目的の男性が断られた後の反応

遊び目的の男性は、デートに断られても動揺せず、返事が早いか？無視をするのが特徴。
無視は語弊がありますが、 すぐ次の女性をデートに誘う為、あなたの返事に既読を付けて返事は、かなり遅くなったりします 。

が遊び人がデートを断られた後の心理状態です…><

デートの断り方まとめ

男性目線で赤裸々に「デートの断り方」について詳しく紹介させて頂きました。
でも男性代表して最後に言わせてください。

たとえどれだけ興味がない相手でも、少しのチャンスを頂けないでしょうか？
例えば一日デートがだめならランチの1.5時間だけでもチャンスを与えて欲しいなって思うんです。

あなたと男性がどんな形で出会ったのか私は解りません。
よくあるじゃないですか？ 「最初は全く興味がなかったのに、デートするととても気があって、今では素敵な旦那です」っていうエピソード ^^

記事では「断ること」を題材に書いておいて、最後にこんな締め方はどうなのかな？って思います。
でも、もしかしたらあなたが断ろうとしている男性が運命の人かもしれません。

今一度、デートの誘いを断る前に、少しでも考えて頂けると嬉しいです^^
あっ！下心丸出しのヤリモク男は、問答無用でお断りしてくださいね。

メンレバでは当記事以外にも男性目線で様々な恋愛記事を書いております。
是非、お時間ある時にでも見て下さいね^^