セカンドパートナーとは？セカパの探し方や言い訳を紹介｜メリット・デメリットも！

こんにちわ運営の山下です。
ファーストパートナー（結婚相手）の他に、悩みや気晴らしに気軽に会えるパートナーはあなたにいますか？

昨今こんな言葉を耳にした人もいるはずです。
それは「セカンドパートナー」です。

この記事では 「セカンドパートナーとは？」から、セカンドパートナーを作るメリット・デメリット、そして探し方まで詳しくご紹介 して行きます。
ちなみに私は結婚し、離婚も経験しています。

そして結婚生活をおくっていた際、セカンドパートナーがいた経験があります。
その方が原因で離婚にいたったわけではございませんので、始めに伝えておきます。

こんな疑問や希望を抱えるあなたには、是非読んで頂けると幸いです。
 セカンドパートナーは「身体の癒し」ではなく、「心の隙間」を埋める役割が大きい と考えて下さい。

それでは、具体的にご紹介して参ります。
(※本ページはプロモーションが含まれています)

セカンドパートナーとは？

セカンドパートナーの言葉を知ったのは、先日TVで放送された某番組です。
タレントの「熊田曜子さん」がTVでセカンドパートナーの存在を告白したことで大きく取り上げられました。

以上がセカンドパートナーの意味となりますが、当の本人同士は様々なメリットを手に入れることが可能です。
しかし、後述でも紹介しますが、結婚相手にとっては不快感しか感じないですよね・・・

不倫とセカンドパートナーの違い

不倫の「倫」の意味は、シンプルに説明すると「人として守るべき道筋」です。
すなわち不倫とは、人として守るべき道筋を誤った・否定した意味合いがあります。

では、セカンドパートナーはどうなのか？
個人的には上記を踏まえ たとえキス・肉体関係をしていなくとも、配偶者が知ることで不快感を表すことであれば、不倫となんら変わりない と考えます。

ではそれを不貞行為と呼べるのかと言うとまた別問題ですが・・・
もっとシンプルに考えたとして、あなたのファーストパートナー（夫・妻）にされると不快に思うことを、あなたが行ったらそれは不倫ではないでしょうか。

あなたの（夫・妻）が、他の異性とキスやハグをしている場面に直面した時、あなたは平常心でいられますか？
それとも怒りを覚えますか？

セカンドパートナーのメリット

セカンドパートナーを作ることで得られるメリットを具体的に紹介します。
といってもあくまでもパートナーを作った側のメリットで、 作られた側（夫・妻）は不快感しかない と考えます・・・

結婚生活を割り切れる

結婚生活が長くつづくと色んな不満やストレスを抱えるようになります。

などの悩み・ストレスを「セカンドパートナー」を作ることで、割り切ることが可能ですよね。
「今週末あの人に会えるなら我慢できる」と言う、目標や目的をもつことで人は「頑張ろう！」という気持ちを持てます。

結婚生活に活路が見出せない人に、一筋の光を照らしてくれる存在ってとても心強いですよね。
つまり セカンドパートナーは結婚生活を破綻させる可能性もあり、存続させる存在でもある わけです。

相談に乗ってもらえる

結婚生活は様々な悩みを生み出します。

こういった悩みを配偶者と出来れば問題ないですが、仕事や子育てで中々深く話せない人もいます。
だったら 親友に相談すれば・・・・と思う方もいますが、誰にでも親友がいるわけではない んです。

転勤で周りには親友と言える関係がいないくて、交流もない。
そうなってくると悩みを抱え、不安なまま生活を過すことになります。

そういった時に同じ悩みを持つ異性がいると、とても心強い存在となります。
そしてそこにお互いを必要とする恋愛感情が芽生えれば尚更ですよね・・・

気持ちを若返させる

セカンドパートナーを作ることで「あの時の気持ち」をもう一度かんじることが可能です。
あの時とは前述で少し触れましたが 「独身時代」の恋愛感情 です。

このような既婚者では味わえない気持ちが、あなたの気持ちや心を若返させます。
人は目標や目的を失った時から老いが進むと言われます。

そんなあなたにポッカリ空いた「心」を埋めてくれる存在がセカンドパートナーですよね。

将来的に再婚相手となる可能性もある

もし、万が一将来的に配偶者が旅立ち独り身となった時、老後を1人で過すのはとても寂しい。
そういった時に、セカンドパートナーがお互い独り身になった際、再婚を約束する人もいると聞きます。

昨今では、アラカン（60代）・アラフィフ（50代）に向けた出会いパーティなども活発に行われているので、今後は「再婚相手探し」を目的とした「セカンドパートナー」も増えてくる可能性はありますね。

セカンドパートナーのデメリット

結婚相手（夫・妻）を不安にさせる

どれだけ「不貞行為」がないと言葉でいったとしても、そんなことを信用できないし、信用したいとも思えません。
「その人はセカンドパートナーで、身体の関係はないです！」と言っても、恋愛感情がある時点で一線を越えるのは時間の問題と考えるのが当たり前です。

もし、あなたの配偶者が同じことをした場合、あなたは心から許せますか？
「あ～セカンドパートナーね～じゃあ良いよ^^」なんてならいないはずです。

つまり、本当に不貞行為がないとしても配偶者は不愉快極まりないというわけです。
だからと言って隠れてセカンドパートナーと会えばいいことではなく、その時点で「配偶者」に言えない関係ですからね・・・

結婚生活を破綻させ離婚になる

セカンドパートナーは前項メリットの結婚生活を割り切る気持ちを持たせます。
しかし、その反面「配偶者を不安」にさせ、ストレスを与えることになり、喧嘩を増やしてしまい遂には離婚に発展することも十分考えられますよね。

どれだけ口頭で不貞行為がないと告げても、そんな証拠はどこにもなく、 配偶者から理解を得ることなんか不可能 です。
セカンドパートナーと出会い、恋愛感情を抱くのは自由です。

ただ、その一方で「プラトニックな関係」でも、あなたのとった行動を悲しむ人がいることを忘れてはいけません。
それは配偶者だったり、お子様だったり・・・

世間体は許さない

どれだけバラエティー番組やタレントさんが「セカンドパートナー」の存在を正当化したって、所詮それは「芸能人だから許せること。」と思われても仕方ありません。
例えばあなたと配偶者の中で「不貞行為」がなければ、恋愛感情を抱くセカンドパートナーがいてもOKとします。

しかし、周りの目（世間体）はどうでしょうか？
小学生の子供がいた場合、保護者・ママ友にセカンドパートナーの存在が明るみになると、一気に広がります。

そしてあなたがどれだけ「不純な関係ではない」と説明した所で、手を繋ぎ歩く姿をみた人は誰一人信用しません。
そうなってくるとあなただけではなく、お子様・男性なら社内に良くない評判が流れることだって考えられます。

以上のようにセカンドパートナーを作るのは、メリット・デメリットともに大きく、浅はかな気持ちで探すものではないと思います。

セカンドパートナーが欲しい人がすべきこと

背徳心を必ずもち、深追いしない心

セカンドパートナーは決して「素敵なこと」ではなく、 配偶者には良かれと思われない こと。
この気持ちを必ずもっておかないと、間違いなく「一線」を越えてしまいます。

そしてあなたがしっかり背徳心を持っていたとしても、パートナーがその気持ちをもってないと、関係を継続するのは難しくなります。
「別にこんなことみんなやってることだし、手を繋ぐだけじゃなくキスもしたい・・・」とあまい誘惑を受けても、しっかり断れる強い意思があなたにありますか？

セカンドパートナーが欲しいなら「ダメなことはダメ！」と自分に強い意志を持てる人でないと必ず良からぬ方向へ加速します。
私の経験上、 恋愛ほど心のブレーキをかけることが難しい感情はありません 。

以上のことから、セカンドパートナーは既婚者同士の方が「守るべき者・物」がある為、深追いしないプラトニックな関係を結べると考えます。
独身の場合は「私には配偶者がいないから・・・」と、一方的な行動に出られる可能性も高まりますからね・・・

異性の求められる存在になる

だれでもセカンドパートナーを作れるわけではありません。
恋愛感情が必須なセカンドパートナーなので、やはり異性から恋愛対象になる必要が必須です。

以上のことがらは、セカンドパートナーを探すなら必要です。
その理由は、 ファーストパートナー（配偶者）よりも格下の異性をわざわざリスクを背負って会うメリットがないから です。

しかし、安心して下さい。
決して「容姿」が良くなければダメだというわけではありません。

セカンドパートナーは容姿よりも内面が必要で、男性は「包容力」を磨き、女性は「女性を捨てないこと」が重要です。

バレた場合の言い訳を考えておく

もしセカンドパートナーの存在が配偶者にバレた場合、しっかりと納得させる理由を考えておきましょう。
そうしないと、冷静に考えることが出来ず「軽はずみな理由」になり、喧嘩や離婚の原因となります。

そしてその 理由は「お互い（パートナー間）」でしっかり、共有しておきましょう。  もし理由に違いがあると、どちらかが「嘘」をついていることになりますからね・・・

などなど・・・必ず、絶対に「恋愛感情はあります！」と感情的にならにようにしましょう。

しっかりお互いのルールを設ける

もし運よくセカンドパートナーと出会いえた場合、必ずお互いの中でルールを設けましょう。
それは一線を越えないことはもちろん、お互いのプライベートに深く干渉しないなどです。

などなど、二人でしっかりルールを作っておきましょう。
つまりリスクヘッジをしましょうというわけです。

そして 守れない・破りたいと思ってしまった段階で、セカンドパートナーではなく不倫への一歩 となりかねません。

会う頻度は一定に保つ

人間という生き物は「感情」が高ぶってしまうと、自我を忘れて行動をします。
つまりセカンドパートナーと出会って、最初はプラトニックな関係までとルールを設けていても、気持ちを制御するのは至難の業。

そして、たとえ手繋ぎだけの関係を維持していたとしても、 会いたい気持ちを抑えられず、会う頻度を増やしてしまうと配偶者にバレる可能性も高まります。  いつもの生活習慣を乱すような行動は絶対に止めましょう。

必ずパートナー同士で「会う頻度」は週に1回、もしくは月に2回などルールを設けると良いです。
ちなみに私がセカンドパートナーと会っていたのは、決まって金曜日の夜でした。
それ以外の日は決して会うことはなく、連絡も昼間だけにするルールを設けていましたが、、、

セカンドパートナーの探し方

ではセカンドパートナーのメリット・デメリット、そして探す上での心得を知った人へ。
具体的に探し方をご紹介します。

ちなみに記事の冒頭でお話して私のセカンドパートナーは、今はもう過疎っている「mixi」の、30代～からの友達作り的なコミュニティーで出会いました。
最初は複数人で会いましたが、いつしか二人で連絡をとるようになり、二人で会うようになりました。

そして恋愛感情を抱くようになった流れです。
ここでは「不貞行為」がなかったと言っておきます。

では、その他にはどんな探し方があるのか？
まずセカンドパートナーを探すあなたは「既婚者」です。

つまり、恋活・婚活などと言ったパーティーでの出会いは「相手を欺くこと」になります。
そうなってくると探し方はどうしても限られてきます。

会社の同僚・上司・部下で探す

セカンドパートナーではないですが、不倫相手との出会いが一番多いのが「会社」です。
その理由は 人は会う回数が増えれば増えるほど、親近感が沸く心理 があるからです。

そういった意味では同じ会社に勤める、上司・同僚・部下はファーストパートナーよりも共に過す時間が多く、仕事が出来る一面も見れます。
しかも飲み会・残業・プロジェクト・出張など、距離を縮めやすい出来事も多いことから、この結果にいたっていると考えます。

つまりセカンドパートナーを探すにはうってつけの場所だと言うわけです。
しかし、デメリットももちろんあり社内で噂が広まると一気に「バレる」危険性が高まります。

メンレバでは関連記事で社内恋愛を発展させるテクニック記事を書いていますので、合わせて読んで頂けると幸いです。

関連記事：社内恋愛のきっかけを作り意中の女性社員と恋愛を発展させる方法

既婚者同士の飲み会で探す

世の中には「セカンドパートナー」を探すまでも行きませんが、気晴らしに既婚者同士で集まって飲みたいと考える人が多数います。
そういった集まりは中々、オープンに募集されるわけではありません。

しかし中には「既婚者飲み会サークル」なるものが存在します。
例えば、「BRANCH」というホームページが存在し、毎日のように日本全国で「ランチ会」などが開催されています。

こういった場所でパートナーを探すのも宜しいのではないでしょうか。
ただ恋愛に発展しやすいのか？というとオープンなサークルなので、少し難しいかと考えます。

それ以外には「スイッチバー」「相席居酒屋」などでもパートナー探すをすることが可能です。

出会い系アプリで探す

つづいては出会い系アプリです。
私も長年活用させて頂いておりますが、まちがいなく出会いはあります。

そして あなたと同じように結婚生活に不満を抱き、話を聞いて欲しいとフランクな出会いを求める男女がたくさん います。
やはり同じ目的をもった者同士が一番話を早いですからね・・・

またアプリという閉鎖された空間で、お互いのプライベートな部分を知る・知られることなく、やりとりも可能です。
ちなみに私が利用しているアプリは「交際ステータス」と言う項目が存在し、既婚者の異性を絞って探すことだって出来ます。

このアプリは「ワクワクメール」と言いますので、気になる人はのぞいて下さい。
デメリットは「アプリ」の存在を見られた場合です。

もし出会い系アプリを行うなら、アプリのインストールが必要ないサイトを選択して下さい。
ちなみに「ワクワクメール」はサイト登録可能です。

セカンドパートナー専門マッチングサイト「Sepa（セパ）」も登場

既婚者同士の気軽な出会いをメインとしたマッチングサイトも登場。
サイト内でセカンドパートナーについて言及した記事が多数見かけるので間違いありません。

まだサービスを開始したばかりなので、これからとても楽しみなサイトではあります。
詳しくは公式サイト「Sepa」をご覧下さい。

また、その他アプリ・サイトの詳しいご紹介は、関連記事にて私が実際活用した経験からおすすめをピックアップしております。
関連記事：セカンドパートナーが欲しい人におすすめアプリ・サイトを徹底考察！ネトナン師監修

同窓会で探す

おそらく 個人的はこの探し方が一番綺麗 なのではないかと思います。
もし、私が再婚してセカンドパートナーを求めるなら間違いなく「同窓会」に参加します。

やはり 学生時代の同級生と淡いノスタルジックな感情をそのままに恋愛をできるのは「同窓会」が最適 です。
しかし、毎年のように開かれる同窓会は少なく、待っていてはいつになるか解らないのがデメリットですね。

元カレ・元カノとSNSを通じて連絡を取る

これも現実的に探し方として理にかなっています。
元カレ・元カノならあなたの素性を全て理解してくれ、相談相手としても完璧です。

そして、恋愛関係にあった仲ですからもちろん当時を思い出し独身の気持ちに戻ることも可能です。
「昔は2人でよくカラオケに行ったよね～^^」「もし今私達やり直したら上手くいくかもね^^」など、色んな想像が膨らむことも・・・

全く見ず知らずの異性よりも、打ち解けるまでの時間を要さず、良きセカンドパートナーになれる可能性が高いです。
しかし、一度別れている事実もあるので、

「でも連絡先が・・・」と言う方でも、今ではフェイスブックもあるのでとても簡単に繋がることができます。
デメリットは「軽い気持ちで肉体関係」になりやすい点です。

その一線だけは越えないように気をつけて下さい。

関連記事：女性がセカンドパートナーを探す時は既婚者の元カレが１番良い理由

セカンドパートナーを募集する方法

こちらからセカンドパートナー候補を探すのと同時に募集をしましょう。
募集している人を探す方法は以下の種類があります。

以上が募集する大きな３つの方法です。
ツイッターを登録している人なら理解頂けると思いますが、ツイッターは簡単に登録できる為、募集は安易にできます。

しかし、掲示板への誘導などが殆どで、個人が募集しているのを全くみかけません。
その理由としてはやはり透明性だと考えています。

やはりセカンドパートナーは「密かに行う」ことなので、誰もが見れるツイッターではリスクが高すぎるわけです。

関連記事：セカンドパートナーを募集する４つの方法とテクニックをご紹介

みんなのセカンドパートナーとの出会いの場所は？

では実際にみんなセカンドパートナーとどういった場所で出会っているのか？詳しく調べてみました。
※セカンドパートナーでは中々数値化されたデータがなかった為、不倫相手にて探しております。

以下は、日刊SPAさんが不倫経験者の人妻500人に聞いたアンケート結果です。

以上のことから、 圧倒的に職場が多く、次いで「SNS」「マッチング」などのネットを介した出会い です。
ナンパはちょっと驚きですね！個人的には長年ナンパをやっていたので、この数字には納得です。

男性の方でセカンドパートナーとの出会いを探している人は、このアンケート結果を参考に活動してみるといいですね。
また、どうしても新しい出会いを見込めない方は、元カノ・元カレや過去の関係を辿ってみる形も考えられます。

関連記事：ナンパのテクニック集｜成功するやり方を計600人斬以上のナンパ師が教えます。

セカンドパートナーはプラトニックな関係を貫くことが重要

個人的にはセカンドパートナーはおすすめできません・・・
その理由は 何度も言いますがプラトニックな関係を貫く意思を持つことが本当に難しいから です。

かならず、どちらかがルールを破ってしまい、引き返せない関係にいたると考えます。
「大丈夫、私は家庭を破綻させるようなことはしない」と考えるのは、実際にセカンドパートナーを作ったことがない人だから言えることです。

恋は盲目と言われるように、始まった恋は止めることが難しく、恋愛から少し離れた生活をしていたあなたは特に感情的になってしまいがちです。
もしそれでも・・・と言うならかならず「言い訳」と「ルール」を考えること。

そして最後に、あなたの軽はずみな行動で「泣かしてしまう人」、失う者・物もあることを忘れないで下さい。
メンレバでは、様々な恋愛記事を公開していますので、合わせて読んでくださいね^^